Innere Glaubenssätze   Glaubenssätze sind eine effektive Möglichkeit, ungeahnte Kräfte zu entfesseln und Dein Leben entscheidend zu verbessern. Ich finde es faszinierend, wie sich unterbewusste Gedankenmuster auf unsere täglichen Herausforderungen auswirken. Sie …

Altruismus: Einfach erklärt – und was es mit dem Ehrenamt macht: Definition: Was ist Altruismus? Altruismus ist die bewusste, absichtliche und freiwillige Verhaltensweise, etwas für jemand anderen zu tun, ohne …

Führungskräfte-Coaching: Inhalte, Methoden und Erfolgsfaktoren Wenn es ein Instrument gibt, das besonders im Trend liegt, um Führungskräfte zu entwickeln, dann ist es Führungskräfte-Coaching (Ely et al., 2010). Nur sind die Vorstellungen, um was es …

Darum sind Konflikte im Team wichtig Nicht alle Konflikte am Arbeitsplatz lassen sich vermeiden. Denn Konflikte sind ein Teil von Teamarbeit. Und eine positive Streitkultur zeichnet sogar gute Beziehungen aus. …

Supervision im Sozialpädagogischen Kontext- ein Weg, handlungsfähig zu bleiben oder wieder zu werden   In Zeiten immer knapper werdender Ressourcen und stetig wachsender Anforderungen ist es wichtiger denn je, dass …

Tipps und Methoden Entscheidungen zu treffen Rund 20.000 Entscheidungen treffen wir täglich. Die meisten davon blitzschnell und intuitiv. Etwa die Wahl der Kleidung oder was wir zum Frühstück essen. Andere …

Motivation braucht ein klares Ziel und fünf Schritte Motivation braucht ein klares Ziel. Denn ohne diese Klarheit ist es schwierig Disziplin aufzubauen. Wenn wir davon ausgehen, dass wir die Ziele …

„Der Lösung ist es egal, wie das Problem entstanden ist.“ (Steve de Shazer) Bei einigen Problemen und Krisen ist schnelles Handeln wichtig und die Lösung eines Problems wird am schnellsten …

„Jeder Mensch macht in jedem Augenblick seines Lebens das Beste, was er für sein Leben tun kann“ (M. Rosenberg) Ich werde in den Supervisionen, Beratungen und Coachings regelmäßig mit dem …

„Ich will das so nicht mehr!!“ Das ist der Satz, den ich im Coaching sehr oft zu Beginn höre. Bei genauerem Nachfragen kommen dann Informationen wie: Ich will nicht mehr …